코스트코3 코스트코 제빵제과_치즈어니언브레드, 무화과깜빠뉴, 플로렌틴쿠키 계절옷을 사러 들른 코스트코에서 옷보다 빵만 사서 오게됐어요. 평소에 좋아하던 무화과깜빠뉴가 나와서 기쁜마음에 집었고 처음 본 치즈어니언브레드와 플로렌틴쿠키도 맛을 보기위해 샀습니다. 건강한 맛처럼 느껴지는 통밀빵에 건조무화과, 건조 크랜베리, 아마씨 등이 토핑되어 있습니다. 그런데 저 건강해 보이는 외모에 비해 열량이 무시무시하네요. 빵 2개에 924g. 총 칼로리는 2,486kcal입니다. 한개 462g에 1,243kcal로 100g당 281kcal로 웬만한 케이크 한조각 열량이네요. 게다가 아마씨는 일일 섭취량이 16g을 초과하면 안되고, 1회 섭취량은 4g을 초과하지 않아야 한다고 합니다. 또한 1회 1/2개, 1일 2개 이상 섭취하지 말라는 내용도 있네요. 그동안 아침으로 2조각씩 먹었는데 먹는.. 2022. 11. 29. 코스트코 라자냐 지난 주말 코스트코에 오랜만에 다녀왔습니다. 코로나19가 창궐하기 전엔 항상 문래동 코스트코 양평점을 다녔는데 우연히 코스트코 광명점은 오전8시에 문열고, 그때 가면 물건도 많다는 소리에 광명점으로 본진을 바꿨습니다. 거의 3달만에 방문했는데 광명점 바로 옆에 코스트코 2주차장이 보이더군요. 광명점 2층 주차장과 다리로 연결되어있어 이동도 그리 나쁘지 않았습니다. 광명점 주차에 약간 숨통이 트일것 같네요. 코스트코에 가면 종종 사먹는 음식들이 있는데 새우펜네나 초밥세트는 가성비가 좋아서 종종 먹기도 합니다. 그리고 라자냐는 우리식구들이 가장 좋아하는 음식 중 하나죠. 야채를 끔찍히 안좋아하는 막내딸이긴 하지만 고기와 치즈와 밀가루는 엄청 좋아하거든요. 모든것을 만족하는 음식이 라자냐 입니다. 조리는 뚜껑.. 2021. 8. 2. 랍스터갈릭버터치즈구이 (Feat.코스트코) 요즘 밀키트를 참 많이 사먹는 것 같습니다. 그중 이 제품은 가성비/가심비를 마구마구 채워주는군요. 조리법? 간단합니다. 랍스터는 좀 짜기 때문에 물에 좀 담궈둡니다. 15분~30분정도... 해동 겸 짠맛도 뺄겸 담가두었던 랍스터를 꼬리부터 가위로 절반으로 잘라줍니다. 절반으로 자른 뒤 들어있는 소스를 붓고 치즈를 올려줍니다. 치즈가 약간 적은 느낌이라 저는 치즈 더 추가했어요. 그리고 에어프라이어로 180도에서 12분~15분 구워줍니다. 참기름과 내장과 밥 반공기정도에 간장 작은큰술 1개정도 넣고 후라이팬에 달달 볶아줍니다. 김을 뿌셔뿌셔 넣어주면 더욱 좋습니다. 저 앞다리에 먹을 살들이 좀 많아요. 그리고 몸통도 나름 수월하게 살을 발라 먹을 수 있어요. 그.러.나. 초딩 고학년의 비싸고 맛난것 홀랑.. 2021. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
