반찬레시피2 편스토랑_257화_25년 1월_31일_장신영(누룽지 게살스프&일주일 8종반찬#1) 편스토랑에 장신영 배우가 새로운 편셰프로 등장했습니다. 요리를 싫어한다고 한 신영. 그런데도 편셰프로 출연한 이유는 아이들 때문이라고 합니다.싫어하는 요리지만 식구들을 먹이기 위해서 어쩔수없이 하다보니 실력이 늘었다고해요. 냉장고는 위치별로 보관하는 장소를 정해놓고 딱 필요한 것들만 소량씩 사다가 놓는다고 합니다.그리고 사놓거나 만든 반찬들은 날짜별로 냉장고 앞에 기록한 냉장고지도를 수시로 업데이트하며 관리를 합니다. 18살 첫째는 매콤한 종류, 6살 둘째는 순한 반찬을 좋아해 두가지를 다 잘한다는 신영. 주부의 온갖 노하우가 가득한 반찬만들기 작업을 통해 내공을 느낄 수 있었습니다.방송 내내 정성광인 이상우의 입이 다물어지지 않네요. 자극을 받아 이상우표 간편요리도 볼 수 있었으면 좋겠어요. 6살 .. 2025. 2. 3. 편스토랑_257화_25년 1월_31일_장신영(일주일 8종반찬 #2) 끓는물에 데친 두부를 건지고 냄비에 찜기를 넣어주세요. 그리고 콩나물을 위에 올려서 콩나물을 쪄 주세요. 데친 두부는 으깬 뒤 면포에 담아 물기를 짠 뒤 그릇에 담아줍니다. 빈 대접에 다진마늘 1t를 넣어주고 데친 콩나물을 그 위에 올려 잔열로 다진마늘을 익혀주세요.소금과 참기름 약간 넣어 간을 맞춰주고 참기름 뿌려주면 완성 두부도 데치고 콩나물도 쪄낸 물에 소금 1/3T와 시금치를 넣고 데친 뒤 물기를 짜서 으깬 두부와 섞어주세요. 진간장 1T, 참기름 1T, 참치액 약간 넣어 간을 맞춰주면 완성. 반찬의 여왕 장신영 – 시금치두부무침🍳신영이네 일주일 반찬 8종 레시피반찬으로 먹다가 고추장과 함께 비벼 비빔밥으로 먹어도 꿀맛인시금치두부무침💕■ 요리 재료시금치 1/2단, 두부 1/2모, 소금 1/.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
