무화과깜빠뉴2 코스트코 제빵제과_치즈어니언브레드, 무화과깜빠뉴, 플로렌틴쿠키 계절옷을 사러 들른 코스트코에서 옷보다 빵만 사서 오게됐어요. 평소에 좋아하던 무화과깜빠뉴가 나와서 기쁜마음에 집었고 처음 본 치즈어니언브레드와 플로렌틴쿠키도 맛을 보기위해 샀습니다. 건강한 맛처럼 느껴지는 통밀빵에 건조무화과, 건조 크랜베리, 아마씨 등이 토핑되어 있습니다. 그런데 저 건강해 보이는 외모에 비해 열량이 무시무시하네요. 빵 2개에 924g. 총 칼로리는 2,486kcal입니다. 한개 462g에 1,243kcal로 100g당 281kcal로 웬만한 케이크 한조각 열량이네요. 게다가 아마씨는 일일 섭취량이 16g을 초과하면 안되고, 1회 섭취량은 4g을 초과하지 않아야 한다고 합니다. 또한 1회 1/2개, 1일 2개 이상 섭취하지 말라는 내용도 있네요. 그동안 아침으로 2조각씩 먹었는데 먹는.. 2022. 11. 29. 코스트코 장보기 오랜만이라 그런지 사고싶은것도 많았는데 많이 줄이고 줄여 저것만(?) 사왔습니다. 코스트코는 대형상품이 많아서 몇개만 집어도 10만원~20만원은 훌쩍 넘어요. 그래도 저렴하게 사왔다고 나름 만족하고 있습니다. 아이들이 고기는 다 좋아하긴 하지만 둘째가 "소고기~" 외칠때가 많아 소고기도 종종 사곤 합니다. 예전엔 저 돼지고기처럼 손질된 것을 샀는데 요즘은 본갈비살이나 살치살 진공포장된 것으로 삽니다. 집에서 해체해서 먹는데 가성비가 꽤 좋아요. 저 다진마늘은 마늘이 다져진 상태이고 많이 맵지않아 마눌님이 엄청 아끼는 제품이예요. 라자냐와 속초코다리냉면, 찜닭도 언뜻 보이는군요. 기존 파란색봉지에 담긴 제품은 각각 하나씩 별도포장인데 이건 저것들을 하나씩 뜯어줘야해요. 아무것도 모르고 뜯다가 한봉지가 터져.. 2021. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
